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Day with Apple Watch -Vol.1 とある2児の父親サラリーマン編-

キツネビ
キツネビ

AppleWatchって何がいいの?

iPhoneだけでも使いこなせてる感じしないんだけど…

トラヤ
トラヤ

AppleWatchは日々が便利になるように設定しておくだけでいいから、

最初の設定だけうまく自分用にカスタマイズしてしまえば使いこなせるのが魅力です!

実際に使っているシーンも見てもらいながら、合うか検討してもらえたら嬉しいです!

とはいえ、どう便利になるのかがイメージわかない人も多いと思うので、平日のサラリーマンが生活の中でApple Watchが便利な場面を見ていきたいと思います。

平日のサラリーマンエンジニア

トラヤ
トラヤ

今回はApple Watch Libraryの中の人であるトラヤの一日を紹介します。

プロフィール
  • 年齢:32
  • 職業:サラリーマン(システムエンジニア)
  • ライフスタイル:二児の父親、出勤多め、運動は通勤や子どもとの散歩で歩く程度
  • 機種:Apple Watch SE(第一世代)

起床〜出社(7:00-8:45)

まずは、Apple Watchの振動で自然と起床します。

子どもたちがいるので、7:30頃に起きるので、そこまでが布団の中でゆっくり読書する自分時間なのですが、アラームをかけると子どもたちまでもれなく起きてしまうので、Apple Watchが無音で起こしてくれるのは大変ありがたいです。

また、AutoSleepというアプリで睡眠状態を記録してくれているので、ちょっと睡眠の質が…という場合はもう少し寝る、などコンディションをしっかりと意識しながら1日を始めることができます。

AutoSleepで睡眠状態を確認できる

家を出るまでに天気・気温を確認しておき、「傘が必要か」「どんな服装で行くか」を考えておきます。

またYahoo!乗換案内で電車の時間見ておき、SuicaをApple Watchに入れているのでスイスイと目的地まで迎えます。

日中使っている文字盤はこんな感じ。

そして朝のコーヒーもApple WatchからPayPayでサクッと購入。便利すぎて使いすぎてしまうので、家計簿をつけつつ、残高が少なかったらスキマ時間でiPhoneを使ってチャージしておく、という使い方にしています。

午前中の業務(9:00-12:00)

仕事が始まったら携帯は伏せて、見る頻度を減らします。

とはいえ見ておかないと困る通知もあるので、それをApple Watchで拾えるようにしています。

ただ、体感Apple Watchあって通知見れて助かった…!!ということは意外と少ないですね。

あとはアクティビティで1時間に1回は立ち上がるようにしているので、会議中であっても、自然とホワイトボード前に行ったりすることで座りっぱなしにならないようにしています。

お昼休み(12:00-12:45)

昼休みは会社の同僚とランチに行くことが多いので、ここでもPayPayが活躍することが多いです。

あとは昼時点の歩数をコンプリケーション(文字盤に表示される情報)で確認しておき、日々8,000歩の目標を達成できるように稼いだりもしています。

業務時間②(12:45-18:00)

午後も基本的には座りっぱなしにならないようにしながら、必要最低限の通知をAppleWatchに受け取る形で仕事をします。

残業〜帰宅(18:00-21:00)

アクティビティや残したタスクの確認。

歩数が足りなかったり、アクティビティリングが完成していない場合は、少し遠回りして帰宅します。

20:00くらいに服薬のリマインダを受け取っておき、花粉症などの薬の飲み忘れを防ぎます。

夜食・入浴・就寝(21:00-23:30)

出勤する日は、子どもたちは既に寝ていることが多いので、帰宅後は作ってもらったご飯を食べて、ササッと入浴。

だいたい入浴時間がAppleWatchの充電時間。1日陰ながら支えてくれるデバイスからも開放され、ゆっくり体を温めます。

寝るまではブログを執筆したり、個人開発をしたり、読書をしたり、妻とゆっくり過ごしたりする時間なので、自分の作業をするときはTickTickのポモドーロタイマーで限られた時間を有効活用にするようにしています。

タイマー機能を使うのであれば、Apple Watchは相性最高です。時間確認する必要がないし、時間になったら音なく教えてくれますから。

私は1時間半周期が自分にとってちょうどいいので、23:30就寝、7:00起床を意識してサイクルを回しています。

23:15に就寝準備としてベッドに入り、23:30に就寝。

AppleWatchがあると日々の生活が少し楽になる。

Apple Watchで何か今までできなかったことができるようになる、ということはあまりないんですが、日々できていることが少し楽になったり、ちょっと困っていたけど「仕方ないか…」と諦めていたことが解消される、というのが魅力に感じます。

だけど今の生活からなくなるととっても困る、そんな存在です。

トラヤのマイApple Watch評価

機能性  : (iPhoneからカスタマイズできつつ、Apple Watch単体でも色々できるのはgood!)

操作性  : (左利きでも操作可能な設計はgood!直感的に操作できるのもいい!)

バッテリー: (正直、2~3日くらいは持ってほしい…。充電デバイスも限られているのがbad…)

価格   : (スマートウォッチとしては結構高め。ただ、iPhoneユーザならコスパは良い!)

総合評価 : (バッテリーの持ち以外は全体的に満足!2023年は最新モデルに切替予定です!)

トラヤ
トラヤ

Apple Watchを買うかどうか悩んでいる方の参考になれば幸いです!

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